کوفته فلاح ترکیه

این کوفته از کوفته های معروف ترکیه است که با سس مخصوص آن لذتش صد چندان می شود این مقدار مواد برای ۳ نفر است در ادامه اموزش این کوفته را بخوانید مواد لازم:بلغور ریز ۱ لیوانآب جوش ۱ لیوانآرد سمولینا نص...

پیشگیری از شکستگی لگن با رژیم غذایی مدیترانه ای...

   اگر از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی کنید دیگر نگران شکستگی لگن نباشید مطمئن باشید از آن در امان خواهید ماند چون این رژیم غذایی سالم در پیشگیری از این عارضه تاثیر زیادی دارد طبق یک مطالعه جدید، پیر...

روانشناسی افراد احساساتی

آدم های احساسی چگونه  افرادی هستند آن ها چه نوع رفتارهایی دارند که با دیگران متمایز می شوند احساسات آن ها و نوع رفتار و برخوردشان چگونه است؟ ،یکی از دوستانم طوری حرف می زند که انگار می خواهد پولش را ...

رابطه جنسی خوب

یک رابطه جنسی دوطرف مستلزم چه عواملی هست تا بتواند رضایت طرفین را جلب کند و زوجین چگونه باید رفتار کنند تا بتوانند رضایت هر دو را جلب کنند اصول یک رابطه جنسی خوب چیست؟ هر کسی نیازهای جنسی متفاوتی دار...