آیا زنان بیشتر از مردان اضطراب دارند؟

  تحقیق جدیدی که به بررسی و ارزیابی تاثیرات عوامل اجتماعی و اقتصادی بر سلامت روحی پرداخته، دریافت زنانی که در مناطق محروم بریتانیا زندگی می کردند در مقایسه با زنانی که در مناطق ثروتمندتر هستند، دو بر...

کدام میوه عمرتان را طولانی تر می کند؟

  چه بخواهید از آن اسموتی درست کنید و چه کمپوت ، انگور فرنگی سیاه، سرشار از فایده است. این میوه در تابستان به راحتی در دسترس است و در بقیه سال می توانید آن را به صورت منجمد تهیه کنید. این دانه های کو...

چرت عصرانه سلامتی را بهبود می دهد

  چرت زدن در عصر بیشتر از چیزی که فکر می کنید به شما کمک میکند. تحقیق جدیدی که در این زمینه انجام شده است نشان می دهد که بزرگسالان برای حفظ سلامتیشان باید حداقل یک ساعت در بعد از ظهر بخوابند.   دانشم...

پیتزا با رشته خطایی

پیتزای لذیذ و خوشمزه بدون درست کردن خمیر چون بجای خمیر از رشته خطایی استفاده میکنیم موادلازم: اسفناج ۴۰۰ گرم پنیر چدار ۱۰ ورق کالباس ۱۰ ورق در صورت تمایل فلفل سیاه ۱ قاشق چای تخم مرغ ۲ عدد شیر ۱ لیوا...