آسیب دیدگی مینای دندان

مینای دندان نقش بسیار مهمی برای حفاظت و سلامتی دندان ها ایفا می کند و در واقع مینای دندان یک پوشش بسیار قوی به منظور جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می باشد به همین منظور مراقبت و حفظ مینای دندان از سایی...

چگونه بستنی میوه ای درست کنید؟

خیلی از افراد فکر می کنند بستنی درست کردن در خانه کار سختی است و تا به حال هیچ تلاشی برای بستنی درست کردن، نکرده اند. دکتر سلام در این مطلب قصد دارد طرز تهیه بستنی میوه ای را به شما آموزش دهد. با ما ...

آموزش طرز تهیه ماکارنی با گوشت و پنیر

ماکارانی طرفداران زیادی دارد و معمولا سلیقه های مختلفی هم برای مزه و مواد مخلوطی با آن وجود دارد. یکی از این مواد مخلوطی گوشت و پنیر است که طعم بسیار لذیذی به ماکارانی میدهد. برای پختن ماکارانی با گو...

چگونه باعث تقویت حافظه خود شویم؟

حتما شما هم با این مسئله رو به رو بوده اید که می خواستید مطلبی را بیان کنید ولی نتوانسته آن را به زبان بیارید. این مشکل نیاز دارد که حافظه خود را تقویت کنید تا مطالب از یادتان نرود. در این مقاله ۱۰ ر...